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1 juillet 2010 4 01 /07 /juillet /2010 21:35

Une petite recette de vinaigrette dukan, très simple et très bonne.

 

 

 

Recette:

 

-1Càs moutarde

-5càs vinaigre

-5càs huile de parafine

-oignon

-persille ou ciboulette

 

 

 

 

Résumé depuis le début au total -5.8kg et -6cm de taille pas mal non.

 

 

Bonne journée!!!!

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Published by laura women cake - dans dukan
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commentaires

plumedange 14/07/2010 09:42



coucou! moi aussi je fais dukan! j'ai presque perdu 8kg, je voudrais encore en perdre 2. Je vindrais donc souvent te voir! moi aussi je poste des recettes dukan! hésites pas a me faire coucou!



laura women cake 14/07/2010 10:27



merci de ton soutien


en combien de temp a tu perdu 8 kg?



Cuisine gourmande 08/07/2010 16:08



Merci pour cette vinaigrette ! Etant donné qu'on mange beaucoup de salade celle la est parfaite !



laura women cake 08/07/2010 16:26



c'est avec plaisir



aurél 06/07/2010 19:13



bravo ! bravo ! moi je t'avoue que je ne suis pas arrivée à tenir une semaine de proteïnes mais 5 jours et j'ai réintégré doucement légumes, fruits et un peu de féculent. Par contre, je mange
toujours sans matière grasse et sucre demain cela fera une semaine que j'ai commencé et j'ai perdu 2 kg bon cela va moins vite que toi mais je commencais a être fatigué et des vertiges en plus !!
en tous les cas toutes mes félicitations !!! bizzzz aurél et merci pour tous tes conseils aurél



laura women cake 06/07/2010 20:04



merci beaucoup moi aussi le début à était très dur très fatigue,éthourdissement mais j'ai beaucoup de kilo a perdre donc j'ai tenu bon, maintenant tout va bien et 5,8kg de perdu en 2 semaines
m'encourage



Jacre 06/07/2010 17:51



bravo Laura....bises et bonne fin de journée



laura women cake 06/07/2010 20:04



merci beaucoup



RiriColibri 06/07/2010 17:20



Bravo Laura pour ce formidable résultat!!! Tiens bon, c'est très encourageant... Bises et à bientot!



laura women cake 06/07/2010 20:05



merci beaucoup



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  • : Bienvenue dans ma cuisine en folie!
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  • : Adorant la cuisine,je me suis lancée pour le 1er anniversaire de mon fils,j'ai créé un super gâteau.Depuis je ne m'arrête plus,sucré ou salée, je laisse mon imagination s'envoler.
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