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25 juin 2010 5 25 /06 /juin /2010 08:13

Et oui toujours dans mon régime dukan je n'ai pas craquer, j'ai donc commencer mardi

et oui c'est que le début mais les 2 premiers jours dur!dur! ensuite j'avais moins faim.

Je manger donc des yaourt 0% qui sont à volonté, des carré frais 0% et boit aussi

des boissons light dés que j'ai une grosse envie de sucre.

 

Voici encore quelque idées pour les copinautes qui comme moi ce sont lancer dans l'aventure dukan , désoler pour celle toujours accro au chocolat je n'ai rien pour vous.

 

Aujourd'hui, j'entame ma 5éme journée je suis à -2,5kg, oui cest super de perdre ausi vite ,mais le plus dur c'est de tenir, alors je vous garanti rien mais je vais tout faire pour tenir hi!hi!.

 

 

DSC05615

 

 

 *Encornet à l'ail et au persil et petit dorade mariné avec aneth,citron et origan .

 

   

 

 

 DSC05620

 

*Crème au oeuf dukan

4jaunes, edulcorant,250 ml de lait écrémé, vanille

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Published by laura women cake - dans dukan
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commentaires

kouky 27/06/2010 08:51



bon courage et bon dimanche!!



Miamana 26/06/2010 19:34



bon courage miss...



laura women cake 27/06/2010 09:42



merci



Heart Of Wild 26/06/2010 17:51



- 2,5 kg en 5 jours ? Ben dis donc, bravo !



laura women cake 27/06/2010 09:42



oui c'est bien



alberie26 26/06/2010 17:20



A force de voir des régimes dunkan je vais finir par m'y mettre LOL


Pas de chocolat ici ça me va ! ça me fera des kilos en moins hihi


Courage ! Bisou



laura women cake 27/06/2010 09:43



en plus une fois qu'on perd on n'ai contente sa motive



Séverine Lustucrubleu 26/06/2010 16:09



Bon courage*! bises!



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  • : Bienvenue dans ma cuisine en folie!
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  • : Adorant la cuisine,je me suis lancée pour le 1er anniversaire de mon fils,j'ai créé un super gâteau.Depuis je ne m'arrête plus,sucré ou salée, je laisse mon imagination s'envoler.
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